Hari osteoporosis sejagat jatuh pada bertepatan pada 20 Oktober 2021. Peringatan ini tidak melulu soal membuat kegiatan seminar besar- besaran ataupun membuat campaign biar seluruh orang ketahui, kita dapat memperingati hari peringatan ini dengan mengenali sebagian fakta dari penyakit osteoporosis. Langsung saja, ayo ikuti fakta- fakta osteoporosis biar Kamu dapat lebih awas serta memahami penyakit tulang yang satu ini.
Ganti mindset Kamu bila Kamu berpikir kalau osteoporosis cuma dapat melanda mereka yang telah tua saja. Anak muda ataupun berapapun umurnya, seluruhnya dapat terserang osteoporosis loh. Ada pula aspek yang memastikan orang terserang penyakit ini ataupun tidak antara lain semacam buruknya nutrisi, pemakaian steroid berkelanjutan, patah tulang, diabet, hormon yang tidak balance, serta masih banyak lagi.
1. Banyak Diidap Perempuan– Fakta Osteoporosis yang pula dipengaruhi kandungan hormon estrogen
Mengerti kah Kamu kalau persentase terbanyak penderita penyakit osteoporosis jatuh pada perempuan? Apalagi angka persentase penderita penyakit ini merupakan 80 persen buat perempuan. Perihal ini diakibatkan sebab perempuan mempunyai jumlah tulang yang lebih sedikit dibandingkan jumlah tulang pria.
Tidak hanya itu, bagi National Osteoporosis Foundation penderita osteoporosis mayoritas perempuan sebab perempuan hadapi menopause. Menopause membuat kandungan estrogen pada badan perempuan menurun. Sementara itu, senyawa inilah yang berfungsi berarti dalam melindungi kesehatan tulang. Dalam jangka waktu 5 hingga 7 tahun semenjak menopause tercatat perempuan hendak kehabisan 20 persen dari masa tulangnya.
2. Tidak Wajib yang Tua yang Dapat Terserang– Fakta Osteoporosis pula bisa menjangkiti para pemuda ataupun orang berusia berumur kurang dari 40 tahun
Ganti mindset Kamu bila Kamu berpikir kalau osteoporosis cuma dapat melanda mereka yang telah tua saja. Anak muda ataupun berapapun umurnya, seluruhnya dapat terserang osteoporosis loh. Ada pula aspek yang memastikan orang terserang penyakit ini ataupun tidak antara lain semacam buruknya nutrisi, pemakaian steroid berkelanjutan, patah tulang, diabet, hormon yang tidak balance, serta masih banyak lagi.
Jadi, bila Kamu merupakan seseorang perempuan serta pastinya tentu bisa hadapi menopouse sesuatu dikala. Saat sebelum osteoporosis melanda pasti terdapat sebagian langkah penangkalan. Misalnya dengan berolahraga yang tertib, minum susu yang besar kalsium serta jangan kurang ingat makan sayur dan buah- buahan hijau.
3. Jenis Penyembuhan– Fakta Osteoporosis ini bisa diatasi dengan sebagian metode tertentu
Apakah Kamu pula penasaran gimana penyembuhan yang dijalani mereka yang mengidap osteoporosis? Tenang saja, jawabannya hendak lekas Kamu miliki. Penderita yang telah di diagnosa menderita osteoporosis hendak diberikan obat buat lebih sehat dan menghindari kemampuan patah tulang sampai 10 tahun kedepannya.
Ya, penyembuhannya tidak diperuntukan langsung pada tulang yang keropos, melainkan buat menjauhi efek terdapatnya patah tulang sampai 10 tahun ke depan. Sebab apabila tulang telah hadapi pengeroposan, hingga pasti terdapat mungkin lebih besar buat patah sesuatu dikala. Serta bila telah patah hingga orang dengan osteoporosis hendak kesusahan menyambungkan kembali tulang patah tersebut. Pastinya, perihal ini lumayan mengkhawatirkan untuk penderita orteoporosis.
Peringati hari osteoporosis sedunia pada 20 Oktober 2021 dengan membagikan fakta-fakta ini ke sahabat ataupun keluarga Kamu. Terus menjadi banyak yang ketahui, hingga hendak terus menjadi kecil pula angka penderita osteoporosis. Kamu sendiri pula dapat mengingat apa yang wajib Kamu jauhi biar bebas dari fakta osteoporosis si penyakit tulang ini. So, make your day better with a good diet and embrace someone near you that have this disease.