Jamu jadi peninggalan yang tidak bisa dipisahkan bagi sebagian masyarakat Indonesia. Jamu dipandang obat herbal dari alam yang mempunyai manfaat untuk kesehatan. Beberapa macam jamu mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan badan jika dimakan.
Sebelumnya ada beberapa obat, jamu jadi unggulan warga untuk memudahkan bahkan juga mengobati beragam penyakit. Sampai sekarang ini jamu menjadi satu diantara alternative obat yang umum dimakan oleh warga Indonesia.
Ada bermacam-macam jamu yang umum dimakan, dimulai dari serbuk sampai jamu fresh atau jamu gendong. Jamu gendong biasa dipasarkan oleh wanita. Jamu yang sudah dibuat lalu dimasukkan dalam botol-botol dan di susun dalam bakul.
Manfaat Jamu Gendong Bagi Kesehatan
Bakul yang berisi botol jamu selanjutnya di gendong memakai jarik atau kain batik panjang. Berikut beberapa macam jamu gendong yang sangat akrab oleh warga Indonesia dan manfaatnya.
Dilansir dari laman mpotimes, berikut adalah Manfaat Jamu Tradisional Bagi Kesehatan.
1. Jamu kunyit asam
Kunir asam telah lama dikenali sebagai jamu yang bermanfaat memudahkan sakit saat haid. Jamu gendong ini dibuat dari kunyit, asam jawa, gula aren, air, dan sedikit garam. Kadang beberapa penjual jamu menambah air sirih saat menyuguhkan kunyit asam.
Faedah dari kunyit asam salah satunya
Beri kesegaran badan.
Menahan panas dalam atau sariawan.
Memperlancar haid dan menahan ngilu haid.
Mendinginkan perut.
2. Jamu beras kencur
Jamu tipe ini ada selalu saat Anda membeli di penjual jamu gendong. Rasa beras kencur lebih manis dibanding jamu-jamu yang lain. Sama dengan namanya, bahan khusus saat membuat jamu beras kencur ialah beras dan kencur. Selainnya dua bahan itu, beberapa bahan lain seperti asam jawa, jeruk nipis, gula kelapa, dan daun pandan dapat dipertambah.
Manfaat dari beras kencur salah satunya ialah:
Hilangkan pegal-pegal dalam tubuh.
Sebagai penyegar badan sesudah bekerja.
Memudahkan batuk.
Tingkatkan selera makan.
Menurunkan flu dan radang kerongkongan.
Kencangkan perut sesudah melahirkan.
Memperlancar peredaran darah.
3. Jamu cabai puyang
Tipe jamu tradisionil Indonesia setelah itu cabai puyang. Jamu ini mempunyai rasa pedas manis yang dari cabe jamu dan gula aren.
Manfaat dari cabai puyang untuk kesehatan badan seperti berikut:
Hilangkan pegal dan linu-linu dalam tubuh.
Hilangkan dan menghindari kesemutan.
Menurunkan demam.
Sebagai obat menambah darah untuk pasien kurang darah atau anemia.
Menurunkan ngilu otot.
Menambahkan selera makan.
Baca : Ingin menjadi mahasiswa ITB? Baca agenda dan syarat lajur berdikari ITB 2021 ini
4. Jamu pahitan
Jamu ini disebutkan dengan pahitan karena rasanya yang pahit. Jamu tradisionil ini dibuat dari daun sambiloto, asam jawa, brotowali, temulawak, sampai lempuyang.
Walau pahit, jamu gedong ini mempunyai beragam manfaat salah satunya:
Menangani gatal-gatal.
Menangani kencing manis.
Hilangkan berbau tubuh.
Turunkan cholesterol.
Menangani perut kembung.
Menangani pegal.
Menurunkan pusing.
Langsingkan badan.
5. Jamu kunci sirih
Selainnya kunyit asam, kunci sirih sebagai jamu yang cocok dimakan untuk wanita. Jamu ini dibuat dari rimpang kunci dan daun sirih, ditambahkan berbahan lain seperti asam jawa dan kunyit.
Manfaat dari jamu gendong ini berguna untuk kesehatan badan khususnya wanita.
Menyembuhkan keputihan.
Hilangkan berbau tubuh.
Memperkecil perut.
Memperkuat tulang dan gigi.
6. Jamu harus laos
Harus laos ialah jamu tradisionil Indonesia yang bahan khusus pembikinannya ialah mengkudu dan laos atau lengkuas.
Manfaat dari jamu gendong ini seperti berikut
Turunkan tekanan darah.
Memperlancar peredaran darah.
Menghangatkan tubuh.
Membuat perut berasa nyaman.
Menambahkan selera makan.
Memperlancar haid.
Beri kesegaran tubuh.
7. Jamu uyup-uyup
Jamu uyup-uyup atau gepyokan mempunyai macam bahan baku yang lain bergantung dengan penjualnya. Tetapi ada banyak bahan seperti daun katu dan beragam rempah-rempah seperti kunyit dan temulawak yang selalu dipakai untuk membikin uyu-uyup.
Manfaat dari jamu gendong yang dapat Anda peroleh salah satunya:
Tingkatkan produksi air susu ibu.
Hilangkan berbau tubuh yang kurang lezat.
Mendinginkan perut.
Beri kesegaran badan.
8. Jamu sinom
Sinom dalam Bahasa Jawa dapat disimpulkan dengan sirep tanpa nampa yang maknanya diam tanpa minta apapun. Jamu tradisionil ini mempunyai rasa yang manis. Jamu gendong ini dibikin dari daun sinom atau daun asam. Selainnya bahan itu, rempah-rempah seperti kayu manis dan kunyit dipertambah untuk membikin jamu sinom ini.
Manfaat yang dapat diperoleh dari jamu sinom diantaranya:
Hilangkan rasa pahit sesudah minum jamu yang lain rasanya pahit.
Menurunkan panas dalam.
Menurunkan sariawan.
Memperlancar pencernaan.
Beri kesegaran badan.